我常說，學習OH卡只要5分鐘，因為OH卡沒有牌義需要學習。
這對於想將一種心理工具介紹給現代人做為認識自己，以及自我療癒的簡易方法的工作者來說，是非常令人欣喜的事。
從我的角度來看，每一個人的一生中都需要學習一兩種向內連結的工具，以備不時之需。就像是人生中的家庭常備良藥一樣，當你需要時，可以不用外求，立即拿出來使用。
當然，這款良藥不一定要是OH卡，但是如果OH卡這麼好用，又這麼容易學，那麼我建議可以優先考慮。
OH卡工作坊是針對OH Cards所設計的一日課程。在這一日的工作坊中，我們深入體驗OH卡的各種使用方式。透過口語、書寫、繪畫、自助、助人……等過程一一去學習體驗。對於想要使用OH卡來認識自己、幫助自己成長、為問題找到內在的解答，或是協助朋友探索行動方向，都是一個很完整的入門課程。
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